اختلال در تعادل بدن مساوی بیماری

0

امروزه در سطح جامعه شاهد انواع مختلف بیماری ها هستیم و بدون آنکه علتش را بدانیم بی تفاوت از آن گذر می کنیم و چیزی که در ذهنمان می آید ورود ویروس به بدن است و شاید افراد اندکی باشند که از این موضوع آگاهی دارند که خود شخص با اختلال در تعادل بدن خود سبب ایجاد بیماری ها در بدن خود می شود.
آیا ناگهان و بدون دلیل دچار بیماری می شوید؟
آیا تغذیه و ورزش مناسب نتوانسته بیماری شما را درمان کند؟

اختلال در تعادل بدن
اختلال در تعادل بدن

تعادل بدن برای سلامتی

محیط بدن ما همیشه ثابت و نرمال است و یک سطح تقریبا قلیایی دارد به این معنی که بدن انسان چه در قطب شمال و چه در استوا باشد دمای بدنش ثابت است، کلسیم خون بدن همیشه نرمال است، قند خون همیشه سطح برابری در بدن دارد و این اختلال در تعادل بدن سبب ایجاد بیماری ها می شود.

تعادل بدن برای سلامتی
تعادل بدن برای سلامتی

به دلیل همین اختلال در تعادل بدن است که فرد دچار تب می شود نمی تواند فعالیت بدنی انجام دهد، همین برهم خوردن تعادل در بدن است که پزشکان می گویند قند خون افراد بالا رود کشنده است و … همه این ها به دست خود انسان صورت می گیرد و دلیل اش اختلال در تعادل بدن است.

عوامل برهم خوردن تعادل بدن

سه عامل اصلی وجود دارد که سبب اختلال در تعادل بدن می شود:

  • هورمون
  • سیستم ایمنی
  • سیستم عصبی
عوامل برهم خوردن تعادل بدن
عوامل برهم خوردن تعادل بدن

این سه عامل وظیفه شان حفظ تعادل محیط دورنی بدن است.

نقش هورمون در حفظ تعادل بدن

هورمون نوعی پیام رسان شیمیایی در بدن است که ترشحشان به وسیله دستگاه هورمونی و غدد های درون ریز در بدن می باشد و از طریق خون به سایر اندام های مختلف بدن منتقل می شود و فعالیتشان را تغییر می دهند.هورمون ها در بدن باعث:

نقش هورمون در حفظ تعادل بدن
نقش هورمون در حفظ تعادل بدن
  • تنظیم سطح سوخت و ساز بدن
  • تنظیم میزان رشد بدن
  • تنظیم مقدار قند خون مناسب
  • تنظیم سطح کلسیم خون
  • اهمیت تولید مثل
  • تنظیم سطح هورمون های جنسی
  • تنظیم احساسات و فشارهای روحی
  • فرآیند کارکرد سلول ها

انواع هورمون ها بر سلامت جسم و روح

  • هورمون نشاط آور یا سروتونین
  • هورمون رشد یا سوماتروپین
  • هورمون عشق یا اندورفین
  • هورمون کاهش دهنده میزان قند خون یا انسولین
  • هورمون انرژی یا آدرنالین
  • هورمون ضد اضطراب و استرس یا کورتیزول
  • هورمون آقایان یا تستوسترون
  • هورمون آرامش روحی و درونی یا ملاتونین

و انواع مختلف هورمون ها در بدن وجود دارد که عملکرد صحیح بدن را تحت الشعاع قرار می دهد.

نقش سیستم ایمنی در حفظ تعادل بدن

نقش سیستم ایمنی محافظت از بدن در برابر ورود هر گونه مولکول ناشناخته و ویروس ها و همچنین شناسایی آنها در بدن می باشد و پیچیده ترین نوع سیستم در بدن است.

نقش سیستم ایمنی در حفظ تعادل بدن
نقش سیستم ایمنی در حفظ تعادل بدن

نقش سیستم عصبی در حفظ تعادل بدن

سیستم عصبی که مغز و نخاع را در بر می گیرد. نوعی دستگاه ارتباطی است و کارکرد مختلف بدن را کنترل می کند. سیستم عصبی پیام های عصبی را از سراسر بدن دریافت می کند و به مغر و نخاع منتقل می کند. سیستم عصبی سیگنال های ورودی را تجزیه و تحلیل می کند در نهایت نتایج را به اندام های مختلف انتقال می دهد.

نقش سیستم عصبی در حفظ تعادل بدن
نقش سیستم عصبی در حفظ تعادل بدن

حرف آخر

بسیاری از بیماری ها بخصوص مشکلات چاقی به دلیل اختلال در تعادل بدن رخ می دهد و افراد بدون آگاهی از این امر به سایر راه حل های مختلف جهت رفع آن عارضه می پردازند. شما به سادگی می توانید با حفظ تعال بدن خود به سلامتی و تناسب اندام دست یابید همچنین می توانید جهت درمان بسیاری از بیماری ها قدم بزرگی بردارید. کافیست با تغییر سبک زندگی خود به شیوه سالم و رژیم غذایی صحیح به حفظ تعادل بدن خود کمک کنید.

 

ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.