سلامتی
در این ناحیه تازه های ترفند ها ی سلامتی را مشاهده کنید
-
راهنمایی‌هایی برای مراقبت از جنین و رشد صحیح آن
بارداری یک دوره مهم و حساس در زندگی یک زن است که نیازمند مراقبت‌های خاص و ویژه است تا جنین…
بیشتر بخوانید » -
مدیتیشن و افزایش تمرکز و توجه در کارهای روزمره
مدیتیشن و بهبود کیفیت زندگی در دنیای پر از اطلاعات و تحولات سریع امروزی، داشتن تمرکز و توجه به کارهای…
بیشتر بخوانید » -
یادگیری طب سنتی: معرفی، فواید و مسیر یادگیری در زمینه طب سنتی
طب سنتی، یا همان طب مکمل و جایگزین، مجموعه‌ای از روش‌ها، تکنیک‌ها و ترکیباتی است که از منابع طبیعی مثل…
بیشتر بخوانید » -
علت بروز سردرد ها و روش درمان آن
سردرد می‌تواند علائم مختلفی داشته باشد و علت‌های متعددی دارد. برخی از علت‌های شایع سردرد عبارتند از: ژنتیک، عوامل محیطی،…
بیشتر بخوانید » -
با ترک عادت های بد سبک زندگی سالمی داشته باشید
سبک زندگی سالم تعریفی مختصر از نحوه زندگی افرادی است که می‌خواهند زندگی پُرتحرک و فعال، همراه با جسم و…
بیشتر بخوانید » -
رژیم استاندارد اتکینز
چه چیزی می توانید بخورید و چه چیزی نمی توانید آیا مصرف بیکن و تخم مرغ برای وعده صبحانه، ماهی…
بیشتر بخوانید » -
8 روش های علمی و مؤثر تقویت متابولیسم
متابولیسم بدنی شما نقش مهم و حیاتی در سوزاندن چربی های موجود در بدنتان را ایفا میکند و و برای…
بیشتر بخوانید » -
5 راه برای سم زدایی از بدن که واقعا کار می کنند
زمانی که شما تایمی را به سم زدایی بدن خود اختصاص میدهید این کار باعث میشود احساس بهتری بعد از…
بیشتر بخوانید » -
بهترین درمان های خانگی برای کولیک در نوزادان
زمانی که نوزادتان به دنیا می آید و آن را به خانه می آورید و از آن روز به بعد،…
بیشتر بخوانید » -
مزایای سلامتی استفاده از پروتئین حیوانی به جای پروتئین گیاهی
به گفته Cedars-Sinai، یکی از مزایای پروتئین حیوانی این است که یک منبع کامل است – به این معنی که…
بیشتر بخوانید »
