کدام متخصص برای کدام آسیب؟ (استئوپات، فیزیو و چیرو)

اگر آسیبی دارید که نیاز به توجه یک فیزیوتراپیست، کایروپراکتر یا استئوپات دارد، برای یافتن اینکه کدام یک را باید ببینید، ادامه مطلب را بخوانید.

نوع آسیب: کمر درد

با توجه به انجمن کایروپراکتیک استرالیا (ACA)، اصل اساسی کایروپراکتیک “ستون فقرات سالم، زندگی سالم تر” از طریق مراقبت های بهداشتی ستون فقرات بدون دارو و توصیه های سبک زندگی است.

روش درمانی ایده آل برای افرادی که از مشکلات کمر درد رنج میبرند درمان کایروپراکتیک است. در این روش از درمان های دستی با نیروهای بسیار کم برای مفاصل نخاعی استفاده میشود.بازیابی عملکردهای مربوط به ستون فقرات در  بهبود بخشیدن تحرک، سرزندگی و استقامت تاثر مثبتی دارد.

نوع آسیب: زانو درد

برخی افراد بعد از وارد شدن آسیب به زانو از روش های خود مراقبتی مثل استراحت، کمپرس یخ ، فشرده سازی و بالا بردن استفاده می کنند و بعد از نتیجه نکرفتن به دنبال درمان بیشتر میروند.کاری فیزیوتراپیست میتواند انجام دهد کمک بزرگی به کاهش درد، بهبود ضعف، حرکت و از دست دادن درد زانو می کند همچنین برای کمک به تقویت قدرت زانو ورزش های مخصوصی را برای خانه تجویز میکند و نیز فعالیت هایی که به زانو فشار وارد میکنند را ممنوع میکند.

نوع آسیب: آسیب های ورزشی

بسیاری از ورزشکاران آماتور و حرفه ای پس از آسیب دیدگی مستقیماً به فیزیوتراپی می روند. یک فیزیوتراپ ممکن است چندین جلسه فیزیوتراپی را برای بهبود آسیب و ورزش سبک قبل از بازگشت به زمین ورزشی توصیه کند.

فیزیوتراپی همچنین با چسباندن قوزک پا یا توصیه زانوبند قبل از انجام هر گونه فعالیت ورزشی به پیشگیری از صدمات کمک می کند. اطلاعات کامل

نوع آسیب: مچ پا رول شده

پیچ خوردگی مچ پا زمانی اتفاق می افتد که یک یا چند رباط کشیده یا پاره شده و باعث درد، تورم و مشکلات راه رفتن می شود. بدون درمان، مچ پا که به شدت پیچ خورده است ممکن است به درستی بهبود نیابد و دامنه حرکت و ثبات آن از بین برود. یک فیزیوتراپیست می تواند برنامه ای از تمرینات را برای بازیابی حرکت و قدرت در مچ پا ایجاد کند.

نوع آسیب: سیاتیک

سیاتیک باعث ایجاد درد در پشت و پاها می شود زیرا به سمت عصب سیاتیک حرکت می کند که از قسمت تحتانی ستون فقرات از طریق باسن و باسن و از پشت پاها به سمت پاها می رود. بیشتر سیاتیک با فیزیوتراپی یا درمان کایروپراکتیک بهبود می یابد. بسته به اینکه درد در کجا بدتر است، کمر یا ساق پا، ممکن است در مورد متخصصی که به آن مراجعه می کنید تصمیم بگیرید.

نوع آسیب: شانه یخ زده

علائم شانه یخ زده ممکن است شامل تورم، درد و سفتی باشد و بیشتر در سنین 40 تا 60 سالگی دیده می شود. بهبودی شانه یخ زده هفته ها یا ماه ها طول می کشد و رایج ترین درمان آن فیزیوتراپی برای کشش مفصل شانه و بازیابی حرکت از دست رفته است.

نوع آسیب: درد گردن

دلایل مختلفی از جمله وضعیت نامناسب، تنش، آسیب ضربه شلاقی، استفاده طولانی مدت از کامپیوتر، یا ساییدگی می تواند باعث درد گردن شود. هر سه حرفه، فیزیوتراپی، کایروپراکتیک و استئوپاتی، درمان های فیزیکی را برای کمک به گردن درد ارائه می دهند.

یک بیمار ممکن است کایرو را انتخاب کند زیرا از کمردرد نیز رنج می‌برد یا برای درمان استئوپات تصمیم می‌گیرد زیرا به راه‌حل‌های ارگونومیک برای دوره‌های طولانی پشت میز کار کمک می‌کند، یا فیزیوتراپی زیرا ماساژ بافت نرم باعث تسکین درد می‌شود.

نوع آسیب: وضعیت بدنی ضعیف

وضعیت نامناسب می تواند منجر به انواع آسیب ها و عوارض از جمله درد، تحلیل مفصل، شانه های گرد و اختلال در عملکرد ستون فقرات شود.

استئوپات یا فیزیوتراپیست می تواند با پیشنهاداتی برای بهبود و حفظ وضعیت بدنی خوب هنگام نشستن، ایستادن، رانندگی و خواب کمک کند. یک استئوپات ممکن است مبلمان ارگونومیک و تغییراتی در فعالیت های روزمره را برای کمک به وضعیت بهتر بدن پیشنهاد دهد.

نوع آسیب: تونل کارپال

سندرم تونل کارپال یک آسیب دردناک مچ دست است که اغلب در اثر حرکات مکرر دست و مچ مانند کوتاه کردن مو، تایپ کردن یا استفاده از ابزارهای دستی لرزان ایجاد می‌شود، اما همچنین می‌تواند علت شناخته‌شده‌ای نداشته باشد. یک فیزیوتراپیست می تواند التهاب و درد را درمان کند و ممکن است استفاده از مچ بند را توصیه کند.

استئوپات همچنین تونل کارپال را تشخیص و درمان می کند. استئوپات ها برای انجام تحقیقات ارگونومیک علت و ارائه پیشنهادهایی برای ایجاد تغییراتی در فعالیت های روزانه شما که ممکن است به مشکل کمک کند، ایده آل هستند.

نوع آسیب: آسیب محل کار

آسیب وارد شده در محل کار بستگی به این دارد که آنها برای بهبودی خود چه کسی را ببینند. چندین متخصص ممکن است در بهبود یا رفع آسیب و کمک به تسهیل بازگشت به کار کمک کنند.

برای مثال، افتادن از ارتفاع و آسیب دیدگی کمر و شکستگی مچ پا در محل کار ممکن است به کایروپراکتیک برای کمک به آسیب ستون فقرات، فیزیو برای کار بر روی توانبخشی مچ پا و کمک های حرکتی نیاز داشته باشد.

برخی از کارگران آسیب دیده برای کمک به بازگشت به کار به استئوپات مراجعه می کنند. درمان بهداشت شغلی توسط یک استئوپات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• کمک به بهبود آسیب محل کار
• جلوگیری از غیبت طولانی مدت
• دستورالعمل مدیریت ایمن فعالیت ها
• مشاوره در مورد از سرگیری تدریجی وظایف کاری
• تمریناتی برای بهبود وضعیت بیمار برای وظایف کاری
• به برنامه های کاری و ارزیابی های محل کار برگردید

نوع بیماری: فیبروز کیستیک

افراد مبتلا به فیبروز کیستیک اغلب از فیزیوتراپی مداوم برای درمان پاکسازی راه هوایی، ورزش و استنشاق درمانی استفاده می کنند. فیزیوتراپی و مشاوره در مورد عوارض اسکلتی عضلانی می تواند نتیجه طولانی مدت بهتری را برای بیماران فراهم کند.

نوع بیماری: سردرد و میگرن

برخی دیگر از افراد مشکلات سر درد را با روش های تسکین درد و استفاده از درمان کایروپراکتیک رفع میکنند.تنش های عضلانی و وارد شدن ضربه به گردن از جمله شایع ترین علت های بروز سر درد بوده است. متخصصین در روش کایروپراکتیک علت بروز سر درد را وجود گره در ماهیچه های گردن و قسمت بالایی پشت بدن می دانند و از طریق درمان های دستی آنها را بهبود میدهند.

سندرم تونل کارپال یک آسیب دردناک مچ دست است که اغلب در اثر حرکات مکرر دست و مچ مانند کوتاه کردن مو، تایپ کردن یا استفاده از ابزارهای دستی لرزان ایجاد می‌شود، اما همچنین می‌تواند علت شناخته‌شده‌ای نداشته باشد. یک فیزیوتراپیست می تواند التهاب و درد را درمان کند و ممکن است استفاده از مچ بند را توصیه کند.

یک استئوپات همچنین تونل کارپال را تشخیص و درمان می کند. استئوپات ها برای انجام تحقیقات ارگونومیک علت و ارائه پیشنهادهایی برای ایجاد تغییراتی در فعالیت های روزانه شما که ممکن است به مشکل کمک کند، ایده آل هستند.

مزیت های استفاده از روش درمانی کایروپراکتیک:

-بهبود کمر دردهای مزمن

-کاهش کشش های عضلاتی

-بهبود درد های مفصلی

-بهبود بیماری های عصبی

-بهبود عملکرد های ورزشی