ورزشی
آموزش ورزش و یادگیری ترفندهای ورزشی
-
تقویت قدرت و انعطاف در ورزش: راهکارها و تکنیک‌های موثر
اثرات تمرینات مقاومتی بر قدرت عضلات تمرینات مقاومتی به عنوان یکی از اجزای اساسی برنامه‌های تمرینی، تأثیرات بسیار مهمی بر…
بیشتر بخوانید » -
بهترین ورزش هایی که برای کودکان مناسبند
کودکان و نوجوانان چیزهای زیادی از ورزش کردن به دست می‌آورند، اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید…
بیشتر بخوانید » -
اصطلاحات و ترمینولوژی والیبال: واژگان و مفاهیم کلیدی
سرویس Overhand همان طور که از نامش پیداست، سرویس اورهند به نوعی از سرویس اشاره دارد که در آن بازیکن…
بیشتر بخوانید » -
مهارت فیزیکی که مردان باید در آن تبحر داشته باشند
در حالی که راه‌های زیادی وجود دارد که بدن انسان می‌تواند حرکت کند، مسلماً 10 مهارت وجود دارد که اساسی‌ترین…
بیشتر بخوانید » -
چگونه می‌توان بزرگسالان مسن شروع به ورزش کنند
تصمیم گیری برای داشتن فعالیت بدنی می تواند یکی از بهترین کارهایی باشد که می توانید برای سلامتی خود انجام…
بیشتر بخوانید » -
21 مورد از بزرگترین رویدادهای ورزشی در سال 2021
پس از همه تعویق ها و لغو در سال 2020 به دلیل همه گیری کووید-19، 12 ماه آینده یک جشن…
بیشتر بخوانید » -
5تا از داستان هایی ورزشی جذاب
ایمیل های جان گرودن لو رفت جان گرودن امسال درگیر یک اتفاق ناخوشایند قرار گرفت، زیرا تحقیقات دربارهٔ تبانی‌های نژادپرستانه…
بیشتر بخوانید » -
5تا از بزرگترین داستان های ورزشی سال 2021
با نزدیک شدن به پایان سال، نگاهی به برخی از بزرگترین عناوین ورزشی سال 2021 می اندازیم. در هر سال،…
بیشتر بخوانید » -
داستان‌های جذاب ورزشی: از تلاش برای پیروزی تا قهرمانی‌های بزرگ
1. ورزش سعی می کند پای خود را از گاز سیاسی بردارد. سال 2020 سیاسی ترین سال در تاریخ ورزش…
بیشتر بخوانید » -
4 تا از بزرگترین داستان ورزشی سال 2021
نام بردن از بهترین چیز در مورد سال 2021 آسان است، که هم برای ورزش و هم در سایر نقاط…
بیشتر بخوانید »
